Hjertemotion på Kildegården efterår 2025

Hjertemotion i Gladsaxe:

ALLE PLADSER ER OPTAGET!

Charlotte Neerdal fysioterapeut  står for træningen, sammen med Mikkel Otto

Hjerteforeningen tilbyder et 16 ugers Hjertemotionshold for mennesker, som forsat vil leve et aktivt liv trods hjertesygdom.

Hjertemotion er for dig som synes det er lidt svært at komme i gang med at træne selv. Eller ikke rigtig synes der er et velegnet idrætstilbud til dig i byen. På hjertemotion møder du andre ligesindede, der lever med hjertesygdom. Er du bosat i Gladsaxe Kommune kan du deltage i et 16 ugers Hjertemotions forløb. Kurset består af 1,5 timers hjertemotion om ugen (træning og 15 minutter socialt samvær) og varetages af  en fysioterapeut.

Praktisk info:  Nye hold starter tirsdag den 2. september 2025 til 16. december 2025 

Hold 1: Tirsdage kl. 16:45 – 17:45

Hold 2: Tirsdage kl. 18.00 – 19.00

Sted: Træningscenter Kildegården, Kildebakkegårds Allé 165

For 16 gange er prisen 560 kr. for medlemmer og 720 kr. for ikke-medlemmer af  Hjerteforeningen i Gladsaxe. 

Interesserede tilmelder sig samt betaler gennem nedenstående links:

ALLE PLADSER ER OPTAGET!

Tilmelding til hold 1: HER

Tilmelding til hold 2: HER

Har du spørgsmål kan du kontakte den frivillige tovholder på holdet:

Bjarne Andersen

[email protected]

+45 21 73 09 21

Eller kontakt Hjerteforeningen på [email protected]