“Løb for og med hjertet” – hver mandag kl. 15:00
Hjerteforeningen Furesøs løbehold er i fuld gang efter nytåret. Din løbetræner Jette står klar hver mandag kl. 15:00 foran Skovhusets hovedindgang.
Jette er selv hjertepatient. Hun har flere års erfaring som løbetræner i Furesø Løbeklub. Så her er et tilbud til dig, som gerne vil motionere ved at løbe i vores dejlige natur sammen med ligestillede.
Målgruppen er for alle – også dig der ikke har løbet før, men gerne vil i gang. Løbetempoet tilpasses de fremmødte på dagen. Det betyder, at vi skifter med at gå og løbe. Vores mål er, at alle kan løbe 3-5 km én gang om ugen, men du skal ikke lade dig skræmme af målet.
Vi varmer selvfølgelig først op inden giver os af sted.
Startskuddet gik mandag den 8. januar og frem til påske løber vi kl. 15:00, så vi ikke skal løbe i mørke.
Tilmelding ikke nødvendig – tag blot løbetøjet på og mød op.
Du kan kontakte løbetræner Jette Rathje på tlf. 2247 8278 eller Facebook: https://www.facebook.com/groups/148623478303813/
Som ved alle andre aktiviteter, kan du også finde de nødvendige oplysninger i vores kalender her på hjemmesiden.
Praktiske oplysninger
- Sted
- Mødested: foran hovedindgangen til Skovhuset, Ballerupvej 60, 3500 Værløse.
Det er muligt at parkere på stedet, hvis du kommer i bil. - Priser
-
- Gratis
- 0 kr.
- Kontaktperson
- Jette Rathje
- 2247 8278
