Dagsorden ifølge vedtægterne:

1. Valg af dirigent
2. Bestyrelsens beretning
3. Bestyrelsen fremlægger regnskab og budget til orientering
4. Behandling af indkomne forslag
5. Valg af bestyrelse og suppleanter
6. Eventuelt

Indkomne forslag som ønskes behandlet på generalforsamlingen skal være formanden i hænde senest 9. februar 2026.

Noget hjertesundt at spise efter opskrifter fra Hjerteforeningen, samt vand, sodavand eller øl til maden.

Tilmelding til Grethe Rasmussen tlf. 24 42 88 56 eller [email protected]. Alle er velkommen.

Efter generalforsamlingen fortæller diætist Cecilie Jørgensen om:

“Fedt – Det er ikke lige fedt”.

Fedt forbindes ofte med noget, vi bør undgå, men i virkeligheden er fedt et vigtigt næringsstof med stor betydning for både kroppen og hjertesundheden. Det handler ikke kun om, hvor meget fedt vi spiser, men i høj grad om hvilken type fedt vi vælger.

I dette foredrag sættes der fokus på forskellen mellem mættet og umættet fedt, og på hvordan fedt i kosten påvirker kolesterolniveauerne, herunder LDL- og HDL-kolesterol. Der gives samtidig konkrete eksempler på, hvordan fødevarer med et højt indhold af mættet fedt kan udskiftes med mere hjertevenlige alternativer i hverdagen.

Formålet med foredraget er at give en øget forståelse af fedt i kosten og at formidle praktiske råd, som let kan omsættes i både indkøbssituationen og i køkkenet. Undervejs vil der være mulighed for at stille spørgsmål og få uddybet emnerne.