MediYoga Hold 1, 2 og 3, 1. halvår 2025
Hjerteforeningen og Kræftens Bekæmpelse Faaborg-Midtfyn i samarbejde tilbyder på årsbasis 24 gange kursus i MediYoga, som er en yogaform alle kan deltage i uanset alder og eventuelle fysiske begrænsninger, da MediYoga er blide fysiske øvelser, koncentrationsteknikker, åndedrætsøvelser, meditation og afspænding.
En yogaform, som kan give mere ro og velvære til personer med bl.a. hjerte- kræftsygdomme, angst, depression, søvnproblemer og stress.
Underviser er sygeplejerske og MediYoga-instruktør Tove Sommer, og holdstørrelsen er maks. 12 personer.
Der skal medbringes et liggeunderlag, et lille tæppe, og eventuelt noget til at lægge over øjnene.
Hold 1. kl.13:00 – 14:30
Hold 2. kl.14:45 – 16:15
Hold 3. kl.16:30 – 18:00
Tilmelding til Ellen Kjær, tlf. 30884218
Praktiske oplysninger
- Sted
- GULDHØJ (lokale 3C, øverste etage, adgang via elevator eller trappe)
Floravej 11
5750 Ringe
- Datoer
- Mandag 6. januar 2025 kl. 13:00 - 18:00
- Mandag 13. januar 2025 kl. 13:00 - 18:00
- Mandag 20. januar 2025 kl. 13:00 - 18:00
- Mandag 17. februar 2025 kl. 13:00 - 18:00
- Mandag 24. februar 2025 kl. 13:00 - 18:00
- Mandag 3. marts 2025 kl. 13:00 - 18:00
- Mandag 10. marts 2025 kl. 13:00 - 18:00
- Mandag 17. marts 2025 kl. 13:00 - 18:00
- Mandag 24. marts 2025 kl. 13:00 - 18:00
- Mandag 31. marts 2025 kl. 13:00 - 18:00
- Mandag 7. april 2025 kl. 13:00 - 18:00
- Mandag 14. april 2025 kl. 13:00 - 18:00
- Priser
-
- For 12 gange
- 700 kr. kr.
- Kontaktperson
- Ellen Kjær Jensen
- efkj@privat.dk
- 30884218
