Kursus i MediYoga 2023
MediYoga-er-medicinsk-2023-efkjyes
Hjerteforeningen og Kræftens Bekæmpelse i Faaborg Midtfyn Kommune tilbyder kursus i MediYoga.
Vi træner 1½ time, hver mandag i 12 uger.
MediYoga er en yogaform, som alle kan deltage i uanset alder og eventuelle fysiske begrænsninger, da MediYoga er blide fysiske øvelser, koncentrationsteknikker, åndedrætsøvelser, meditation og afspænding.
En yogaform, som kan give mere ro og velvære til personer med bl.a. hjerte- og kræftsygdomme, angst, depression, søvnproblemer og stress.
Underviser er sygeplejerske og MediYoga-instruktør Tove Sommer.
Der skal medbringes et liggeunderlag, et lille tæppe, og eventuelt noget til at lægge over øjnene.
Holdstørrelse max. 12 personer.
Hold 1: mandage kl. 16:15 – kl. 17:45
Pris:
Borgere i Faaborg-Midtfyn Kommune, 700,-kr.
Borgere udenfor kommunen, 900,-kr.
Tilmelding til Ellen Kjær på tlf. 30884218
Se nærmere beskrivelse og vigtige detaljer på vedhæftede invitation.
Praktiske oplysninger
- Sted
- GULDHØJ
Floravej 11
5750 Ringe - Datoer
- Mandag 27. marts 2023 kl. 16:15 - 17:45
- Mandag 3. april 2023 kl. 16:15 - 17:45
- Priser
-
- 700 el. 900
- 700 el. 900 kr.
- Kontaktperson
- Ellen Kjær Jensen
- efkj@privat.dk
- 30884218
