Onsdage kl. 10:00 – 11:00
Fra Fortunen
Gå-hold
Vi går ca 5 km i Dyrehaven.
Blandet hold
Vi løber 7-8 km i roligt tempo (Gult/orange hold).
Onsdage kl. 18:00 – 19:00
Grønt hold
Obs! Sommeren 2024 starter grønt hold fra Hjortekær.
Det grønne hold er vores begynderhold. Vi tager altid hensyn til nye løbere og sørger for at alle kommer med hjem. Vi løber og går 6 -7 kilometer, men kun hvis det er muligt for alle.
Orange hold
På orange hold løber vi 7 – 8 kilometer med mange korte pauser.
Lysegult hold
Lysegult hold tilbyder løb på 8 – 9 kilometer i roligt tempo med nogle pauser.
Gult hold
Gult hold tilbyder løb på 8 – 9 kilometer i roligt tempo med nogle pauser.
Lilla hold
Det lilla hold løber 9 – 10 km. Enkelte pauser.
Blåt hold
Blåt hold løber 10 – 11 km – med ekstrature. Få pauser.
