Gå-hold for hjertepatienter
Skrevet tirsdag d. 24. oktober 2023
Kom med os ud og gå!
Den 17. november 2023 starter vi gåture op i Brøndby. Målgruppen er som udgangspunkt mennesker med hjerteflimmer og hjerteflagren, men andre med hjerteproblemer er også velkomne.
Hvad får du ud af at gå med?
- Du bliver en del af et fællesskab
- Du går i trygge rammer med andre ligesindede, som du kan udveksle erfaringer med
- Du holder dig i form og styrker din mentale sundhed
Vi mødes og går hver anden fredag. Gåturen varer ca. 1 – 1 1/2 time. Vi går omkring 4-6 km. i et tempo, hvor man kan tale sammen undervejs (walk and talk tempo). Gåturen er efterfulgt af en kop kaffe og snak for de der har lyst. Frivillige organiserer turene og tager godt imod dig når du kommer.
Hvornår: Vi går fredage i lige uger kl. 10-12 (hver anden fredag) og det er gratis at deltage.
Hvor: Vi mødes ved Møllens Anneks, Brøndby Møllevej 35, 2605 Brøndby
Tilmeld dig eller hør mere: Kontakt tovholder Lillian Christensen på telefon 5369 8050 eller mail: [email protected]
Holdet er et samarbejde mellem Hjerteforeningen og Pensionisthusene i Brøndby kommune.
