HjerteCafé – juleafslutning
Kom til årets sidste Hjertecafé
Vi inviterer dig til en hyggelig eftermiddag, hvor vi starter med en times mindfulness. Her vil du blive guidet gennem rolige øvelser, der hjælper dig til at finde indre ro, mærke kroppen og være mere til stede i nuet- en dejlig måde at give både krop og sind en pause midt i decembertravlheden.
Efterfølgende runder vi året af med lidt julehygge, hvor der bliver mulighed for at snakke sammen og nyde fællesskabet.
Tilmelding er ikke nødvendig – alle er velkomne.
Praktiske oplysninger
- Sted
- Sundhedshuset Ballerup
Gl. Rådhusvej 13
lokal 2. 01 - Datoer
- Tirsdag 2. december 2025 kl. 16:00 - 17:30
- Kontaktperson
- Tovholder Helle Hammer
- helle.hammer@yahoo.com
