GåMed på Hjertestien i Lillerød, Rønneholtparken
Forskning viser at motion er meget vigtigt for ens helbred.
Motion øger ens velbefindende og mindsker risikoen for at blive alvorligt syg.
Er du allerede ramt af en hjertesygdom forbedrer og forlænger motion dit liv.
Hver den 2. fredag i måneden går vi tur på hjertestien i Lillerød med start kl. 9.30 fra parkeringspladsen ved Børnehuset Firkløveret, Violvej 1, 3450 Allerød.
Vi går ca. 1 time.
Den enkelte turs længde og ganghastigheden afpasses efter deltagernes evner, lyst og formåen.
Alle er velkommen til at deltage, I skal blot møde op på startstedet kl. 9.30.
Praktiske oplysninger
- Sted
- Parkeringspladsen ved Børnehuset Firkløveret
Violvej 1
3450 Allerød - Datoer
- Fredag 8. december 2023 kl. 9:30 - 10:30
- Fredag 12. januar 2024 kl. 9:30 - 10:30
- Fredag 9. februar 2024 kl. 9:30 - 10:30
- Fredag 8. marts 2024 kl. 9:30 - 10:30
- Fredag 12. april 2024 kl. 9:30 - 10:30
- Fredag 10. maj 2024 kl. 9:30 - 10:30
- Fredag 14. juni 2024 kl. 9:30 - 10:30
- Fredag 12. juli 2024 kl. 9:30 - 10:30
- Kontaktperson
- Susana Andersen
- susoleah@gmail.com
- 53880010
