GåMed på Hjertestien i Blovstrød
Forskning viser at motion er meget vigtigt for ens helbred.
Motion øger ens velbefindende og mindsker risikoen for at blive alvorligt syg.
Er du allerede ramt af en hjertesygdom forbedrer og forlænger motion dit liv.
Hver den 1. fredag i måneden går vi tur på hjertestien i Blovstrød med start kl. 9.30 fra parkeringspladsen Blovstrød Hallen, Sortemosevej 20.
Vi går ca. 1 time.
Den enkelte turs længde og ganghastigheden afpasses efter deltagernes evner, lyst og formåen.
Alle er velkommen til at deltage, I skal blot møde op på startstedet kl. 9.30.
Praktiske oplysninger
- Sted
- Blovstrød Hallen
Sortemosevej 20
3450 Allerød - Datoer
- Fredag 1. november 2024 kl. 9:30 - 10:30
- Fredag 6. december 2024 kl. 9:30 - 10:30
- Kontaktperson
- Kurt Bjernemose
- kurt@bjernemose.dk
- +4540450206
