Motion og træning torsdag

Har du afsluttet dit genoptræningsforløb eller gør det snart? Og mangler du et sted at fortsætte træningen? Så er der mulighed for at fortsætte med hjertemotion gennem Hjerteforeningen.

Træningen strækker sig over 12 gange og varer 1 time og består af opvarmning, konditions- og styrketræning.

Instruktør: fysioterapeut Jennifer Kumarasingam