Motion og genoptræning tirsdag

Så er der mulighed for at fortsætte med hjertemotion gennem Hjerteforeningen. Hjertemotion er et træningstilbud for dig med en hjerteproblematik, som har afsluttet dit genoptræningsforløb. Tilbuddet strækker sig over 12 gange, og minder om den træning du kender fra dit genoptræningsforløb. Træningen varer 1 time og består af en grundig opvarmning, konditions- og styrketræning.

Instruktør: Fysioterapeutstuderende Jakob Studsgaard