Bevægelse tirsdag kl. 17.00 i FrydenlundHUSET
Dette hold er et hold for dig som vil øge din fleksibilitet og styrke. Samtidig får du muligheden for at komme helt ned gear med kropsterapiøvelser med inspiration fra BBAT.
Øvelserne foregår på måtte og med egen kropsvægt. Med inspiration fra yogaen og dens mange ansigtet vil du opleve en træning med udspænding, flow og nærhed som møder dig på lige netop det niveau og med det flow du har på den pågældende dag.
Underviser Luise Worm er uddannet fysioterapeut i 2020. Hun dyrker selv meget yoga og med sine kurser i BBAT 1 og 2 har hun fået meget mere fokus på bevægelsesterapi gennem årene. Hun har trænet styrke- og konditionshold i Hjerteforeningen siden 2022 og ser meget frem til at starte dette nye hold.
Tid: tirsdage kl. 17.00, første gang d. 27. maj
Sted: FrydenlundHUSET, Høgevej 25, 8210 Aarhus V.
Prisen er 560 kr. for Hjerteforeningens medlemmer, 735 kr. for andre
Tilmelding: https://fo.dk/kurser-i-fo-aarhus/hjerteforeningen-aarhus-bevaegelse-tirsdag-kl-1700
Praktiske oplysninger
- Sted
- FrydenlundHUSET, Høgevej 25, 8210 Aarhus V
- Datoer
- Tirsdag 24. juni 2025 kl. 17:00 - 18:00
- Tirsdag 1. juli 2025 kl. 17:00 - 18:00
- Tirsdag 8. juli 2025 kl. 17:00 - 18:00
- Tirsdag 15. juli 2025 kl. 17:00 - 18:00
- Tirsdag 22. juli 2025 kl. 17:00 - 18:00
- Tirsdag 29. juli 2025 kl. 17:00 - 18:00
- Tirsdag 5. august 2025 kl. 17:00 - 18:00
- Tirsdag 12. august 2025 kl. 17:00 - 18:00
- Tirsdag 19. august 2025 kl. 17:00 - 18:00
- Tirsdag 26. august 2025 kl. 17:00 - 18:00
