Kom og vær med til at træne dit hjerte – i Bjerndrup den 21. august 2021
Du inviteres til et aktivitetsforedrag om at ”Træne hjertet – kaldet kardio træning på Hjertestien i Bjerndrup” Start er ved hjertestiens start skilt. Hjertestierne har udgangspunkt i Bjerndrup Bypark, Bjerndrup Bygade, 6200 Aabenraa, som ligger mellem forsamlingshuset og jernbanen. Læs mere her.
Der bedes om tilmelding til [email protected] eller telefon 20 20 00 36 gerne sms (Erik Bøjesen)
Det vores faste makkerpar fysioterapeuterne Matin Dan Jørgensen og Lise Ingeman der giver et første indblik i hvad denne form for træning går ud på, og hvordan den kan gennemføres. Og ikke mindst giver dig lejlighed til at prøve formen af på selve hjertestien.
Du skal have udendørs fodtøj på og komfortabel påklædning egnet til at bevæge sig i naturen med.
Det er gratis at deltage.
Aktivitetsforedraget i Rise Skov samme dag kl. 14:00 er aflyst
Praktiske oplysninger
- Sted
- Hjertestien Bjerndrup Bypark, Bjerndrup Bygade, 6200 Aabenraa, som ligger mellem forsamlingshuset og jernbanen.
- Kontaktperson
- Erik Bøjesen
- hjfaabenraa@gmail.com
- +4520200036
