MEDIYOGA – START 20. JANUAR 2025 –  I AOF LOKALER PÅ GASVÆRKSVEJ 4,  AABENRAA

Der indbydes til MediYoga for hjertepatienter og pårørende på

ny adresse

Nyt sted – AOF Gasværksvej 4, 1.sal, 6200 Aabenraa – ikke langt fra den gamle adresse.

med MediYoga Terapeut Pernelle Lilliendal

Starter mandag den 20. januar 2025 med 2 hold

 – et formiddags– og et eftermiddagshold.

Altid mandag. Fra den 20. januar til og med 7. april 

Formiddagshold fra 9.00 – 10.30 (H1)    

Eftermiddagshold fra 16.30 – 18.00 (H2)

i alt 11 gange frem til og med 7.april 2025. Der er fri den 10.februar

Der er et begrænset antal pladser – først til mølle princippet gælder.

• Tilmelding på mail:  [email protected] med navn, adresse og telefonnummer samt ønske om hold eller på telefon 20 20 00 36 gerne sms
• (må ikke bruges til betaling) kontakt er Erik Bøjesen.
• Pris er 485 kr. for hele forløbet (11 gange)
• Betalingsinformation sendes til dig umiddelbart efter tilmelding.
• Tilmeldingsfristen er senest den 17.januar 2025.
• Tilmeld dig gerne hurtigst muligt.
• Der bedes medbragt en yogamåtte, et tæppe og evt. en pude. Beklædning er behageligt tøj.
• Vi passer på hinanden med god afstand og god håndhygiejne.
• Holdene bliver gennemført, når der er mindst 6 tilmeldte på et hold.
• Medicinsk yoga – MediYoga kræver ingen tidligere erfaring med yoga eller lignende aktiviteter.

Specifikt for MediYoga er, at det har en positiv virkning for patienter med forskellige lidelser, deriblandt atrieflimren, højt blodtryk, efter myokardinfarkt, hjertesvigt, stress, depression, angst etc.

Læs mere her MediYoga info

Læs dette opslag på vores  hjemmeside