MediYoga – Medicinsk Yoga start d. 6 september

Alle er velkommen – invitation til –

MediYoga.

med Mediyoga Terapeut Pernelle Lilliendal på Opnør Plads 2 ^st., 6200 Aabenraa.

Starter onsdag den 6. september 2023

med 2 hold – et formiddags– og et eftermiddagshold.

Altid onsdage fra den 6. september 2023 til og med 1. november 2023

Fri onsdag den 18. oktober 2023 _efterårsferie

 Formiddagshold fra 9.00 – 10.30 <<Fuldt optaget 25.8.2023 kl 13:00

Eftermiddagshold fra 16.30 – 18.00 << Stadig pladser

• Der er et begrænset antal pladser – først til mølle-princippet gælder.
• Tilmelding på mail: [email protected]med navn, adresse og telefonnummer samt ønske om hold eller på telefon 20 20 00 36 gerne sms (må ikke bruges til betaling) –  kontakt er Erik Bøjesen.
• Pris er 350 kr. for hele forløbet (8 gange)
• Betalingsinformation sendes til dig umiddelbart efter tilmelding
• Tilmeldingsfristen er senest den 4. september. 2023
• Der bedes medbragt en yogamåtte, et tæppe og evt. en pude. Beklædning er behageligt tøj.
• Vi passer på hinanden med god afstand og god håndhygiejne

Holdene bliver gennemført, når der er mindst 5 tilmeldte på et hold

Medicinsk yoga – MediYoga kræver ingen tidligere erfaring med yoga eller lignende aktiviteter. Specifikt for Mediyoga er, at det har en positiv virkning for patienter med forskellige lidelser, deriblandt atrieflimren, højt blodtryk, efter myokardinfarkt, hjertesvigt, stress, depression, angst etc.

Læs mere her MediYoga info         Læs dette opslag på vores  hjemmeside