<>Facebook logoIkon-TelefonSlice 1HF Logorip_downSlice 1Slice 1

MediYoga – i Aabenraa start d. 6. januar 2022

Skrevet mandag d. 27. december 2021

med Mediyoga Terapeut Pernelle Lilliendal på Opnør Plads 2 st., 6200 Aabenraa.

Starter torsdag den 6. januar 2022

med 2 hold – et formiddags– og et eftermiddagshold.

Altid torsdage den 6., 13., 20. & 27. januar. Den 3., 10. & 24. februar. Den 3., 10., 17., 24. & 31. marts og slutter den 7. april 2022.

Formiddagshold fra 9.00 – 10.30          Eftermiddagshold fra 16.15 – 17-45 

  • Der er et begrænset antal pladser – først til mølle-princippet gælder.
  • Tilmelding på mail: hjfaabenraa@gmail.commed navn, adresse og telefonnummer samt ønske om hold eller på telefon 20200036  gerne sms – Erik Bøjesen.
  • Pris er 480 kr. for hele forløbet (13 gange)
  • Betalingsinformation sendes til dig umiddelbart efter tilmelding
  • Tilmeldingsfristen er senest den 5.1.2022
  • Der bedes medbragt en yogamåtte, et tæppe og evt. en pude. Beklædning er behageligt tøj.
  • Vi passer på hinanden med god afstand og god håndhygiejne
  • Coronapas vil være påkrævet for alle aktiviteter i Hjerteforeningen, både ude og inde.
  • Medicinsk yoga – MediYoga kræver ingen tidligere erfaring med yoga eller lignende aktiviteter. Specifikt for Mediyoga er, at det har en positiv virkning for patienter med forskellige lidelser, deriblandt atrieflimren, højt blodtryk, efter myokardinfarkt, hjertesvigt, stress, depression, angst etc. Læs mere her